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健身起跑线
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酸性体质的人要多喝碱性水,多吃碱性食物来中和,以保持健康。
(A)错
(B)对
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1
健康是人一生关注的永恒主题,树立"( ) "的理念,将对人类的发展的社会进步,对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。
2
单手做侧平拉,另一手和双脚可以很有效的保证我们身体稳定,能更有效的锻炼我们三角肌中束。
3
平日饮食适量增加()的摄入,会对健身塑型有很大帮助。
4
在练习深蹲动作时,脚尖应()约()
5
运动持续30分钟以后,脂肪才开始参与代谢。
6
请选择重点练习胸大肌中部的动作
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