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减肥不吃肉是减肥者正确的选择。
(A)错
(B)对
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1
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。
2
如果只是刚开始接触健身,在选择锻炼的方式时应首先进行身体自重训练
3
肱三头肌有几个头?
4
肩关节水平内收和肩关节内旋是胸大肌的生理功能。
5
三角肌前束训练的经典动作有()
6
HIIT 适合所有人群进行训练,每天每一次锻炼效果最佳。
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