多选题 : 在练习美人技术时理解指的是
(A)理解自己的任何想法和情感
(B)理解别人的任何想法和情感
(C)一旦"走神儿"了,责备自己,从头再来
(D)一切围绕着对呼吸的觉察,同时保持对体内、体外其他事情的敏感
(E)一旦"走神儿"了,理解自己,马上回来
参考答案
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(A)理解自己的任何想法和情感
(B)理解别人的任何想法和情感
(C)一旦"走神儿"了,责备自己,从头再来
(D)一切围绕着对呼吸的觉察,同时保持对体内、体外其他事情的敏感
(E)一旦"走神儿"了,理解自己,马上回来