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通过本课程学习我们知道,对抗失控感、焦虑感最有建设性的做法是克服自己的恐惧,去做更有价值感、更有意义的事情,如给学习一个有价值的技术,或者给身在疫区的好友表达关心、辟谣一些虚假消息等。

(A)正确

(B)错误

参考答案
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