多选题 : 在练习美人技术(BEAUTY)时,体验(experience)指的是()。
(A)什么物象出现在脑海里、什么感觉出现在身体上就体验什么
(B)在保持对呼吸觉察的同时,静静地感受体内、体外出现的任何唤起自身感觉的刺激
(C)将自己限制在某种固定想法中
(D)不要评价,一切围绕着呼吸
(E)完全封闭自己的感官,不去感受
参考答案
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(A)什么物象出现在脑海里、什么感觉出现在身体上就体验什么
(B)在保持对呼吸觉察的同时,静静地感受体内、体外出现的任何唤起自身感觉的刺激
(C)将自己限制在某种固定想法中
(D)不要评价,一切围绕着呼吸
(E)完全封闭自己的感官,不去感受