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多选题 :  单盾、单棍攻防操作完整步骤包括()。

（A）弱手持盾，强手持棍，目视前方

（B）保持戒备，迅速转体，有效防护

（C）结合步法，持盾前推，持棍劈击

（D）持盾后撤，持盾戒备，防范攻击