开发右脑有两个途径:用想象力拓宽思路和心灵演练与确认。
(A)拓宽思路方法很多,比如想象参加自己的葬礼,想象退休后的情形等等,开动脑筋,想象每一个细节,尽量投入自己的热情和情感。
(B)心灵演练与确认,确认应该包含五个基本要素:个人,积极,果断,可视,情感。例如,发现子女行为不当时,我(个人)能以智慧,爱心,坚定的立场与自制力(积极)及时应对(果断),结果让我深感欣慰(情感)。这个过程是可视的,可以进行心灵演练。
(C)对
(D)错
参考答案
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