以敌人为中心的情况似乎闻所未闻,实则相当普遍,知识往往本人不容易察觉罢了。当一个人觉得遭到某个在社会或者情感层面十分重要的人物的不公平待遇后,很容易对其耿耿于怀,并处处作对,这就是以敌人为生活中心。
(A)对
(B)错
参考答案
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- 1选择的自由,是说在刺激和回应之间,人有选择的自由。刺激就是我们所处的自然环境,社会环境,幸运和不幸的遭遇,发生在我们身上的事情,与家人,同事的交流接触等等,回应是我们面对这些时,所产生的反应。选择的自由是人和动物的关键区别。对于动物而言,没有选择自由,只有会条件反射,比如狗看到主人摇尾巴。对于我们人而言,具备选择自由,比如面对暴风雨天气,我们可以选择郁闷,也可以选择调侃,也可以选择开心;遇到他人的不公平对待,我们可以选择生气,可以选择理解,可以选择鄙视,可以选择探寻和帮助,也可以选择其他。有时候,我们没有意识到我们可以主动选择,而是自然的认为,我只能生气,换谁都会生气,这个时候,我们放下了主动权,将我们的命运交给了环境去控制。积极主动的含义是说,我们此时应该意识到,并主动选择我们的回应,这样我们就有可能改变自己,创造有利环境,掌控我们的命运。
- 2关注圈内的事物,有些可以被掌控,有些则超出了个人能力范围,前者可以被圈成一个较小的“影响圈”。积极主动的人关注影响圈,他们专心做自己力所能及的事情,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大,扩张和成长。消极被动的人,则全神贯注于关注圈,紧盯他人的弱点,环境问题,以及超出个人能力范围的事情不放。结果越来越怨天尤人,并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量,再加上对自己力所能及的事情的忽略,就造成了影响圈的日益缩小。
- 3我们面对的所有问题,根据控制能力,可以分为三类:_________:_________:_________
- 4有效的自我管理以及通过授权对他人进行有效的管理,其中的关键并是管理的技巧和工具。这种有效管理能让你从重要性而不是紧迫性来观察一切事物。
- 5高效能人士七个习惯,强调以原则为中心,以品德为基础,要求,由外而内的实现个人效能个人际效能。
- 6对于别人缺点和错误,不要一味指责,别人是否履行职责并不重要,重要的是自己的态度。如果你一直认为问题”存在于外部“,是别人的问题,那么请马上打住,因为这种想法本身就是问题。