新冠确诊患者在接受治疗期间察觉自己有某些心理方面的问题,可进行改善心理健康状况的自助应对,下列选项中不正确的是_____ ( )
(A)正视疫情信息,理性、客观地认识疫情信息
(B)适度活动,情绪宣泄
(C)通过积极关注,帮助自己重建安全感
(D)使用简单的方式,使自己保持平静,例如深呼吸
(E)密切关注疫情进展信息,查找疫情的所有相关信息,了解疫情最坏会发展到什么地步
参考答案
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(A)正视疫情信息,理性、客观地认识疫情信息
(B)适度活动,情绪宣泄
(C)通过积极关注,帮助自己重建安全感
(D)使用简单的方式,使自己保持平静,例如深呼吸
(E)密切关注疫情进展信息,查找疫情的所有相关信息,了解疫情最坏会发展到什么地步