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病人,男性,49岁。教师,久站后出现小腿酸胀不适。查体:右小腿内侧有少许迂回的静脉团，足靴区色素沉着,诊断为大隐静脉曲张,医生建议穿弹力袜或扎弹力绷带保守治疗,正确的做法是

（A）选择弹力袜的长短﹑厚薄应符合病人的腿部情况

（B）弹力袜选择较紧为宜,有利于促进静脉回流

（C）弹力袜或弹力绷带应24小时不间断使用才有效

（D）弹力绷带自上而下包扎,不妨碍关节活动

（E）穿弹力袜时应转为站立后再穿，保证袜子平整