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以下对自我开放技术的理解,正确的是( )

（A）自我开放不必在建立咨询关系之后才进行

（B）咨询师是否对求助者开放，一般以求助者请求为准

（C）求助者提出请求，咨询师必须进行自我开放

（D）自我开放是一种重要的参与性技术