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多选题 :  摘口罩的方法()

（A）先解开上面的系带，再解开下面的系带 。

（B） 先解开下面的系带，再解开上面的系带 。

（C） 用手仅捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内 。

（D） 摘口罩前后实施手卫生。