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世界睡眠日知识竞赛
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睡眠与健康密切相关,表现在()
(A)睡眠能消除疲劳,使身体所必要的物质重新获得补充
(B)睡眠与健康密不可分,没有人可以离开睡眠
(C)长期睡眠不足会加速衰老
(D)老年人睡眠过程中容易引发心脑血管意外
参考答案
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1
据传统中医理论,夜间最佳睡眠时间段()
2
人的一生大概有多少时间在睡眠中度过:
3
以下哪项不是提高睡眠质量的方法?
4
引起失眠的最主要原因是
5
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6
午睡多长时间为宜
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