现实生活中,由于社会期望值过高、心理压力大、学生学习负担重、竞争激烈,使情绪容易处于紧张状态。这种紧张状态如果得不到缓解,就会导致各种心理疾病,是个体由于某种生理和心理的缺陷,或者其他原因所产生的对自我认识的态度体验。表现对目已的能力和品质评价过低,轻视自己和看不起自己,担心失去他人的尊重的心理状态( )。
(A)抑郁
(B)焦虑
(C)过度恐惧
(D)自卑
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