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多选题 :  献血前应注意( )

（A）应学习献血知识，了解献血知识，消除紧张心理

（B）献血前不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物

（C）献血前晚保证充足睡眠，洗净双臂

（D）献血前服用补血药物