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健康知识竞赛100题
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合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?()
(A)食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果
(B)适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
(C)多食用盐、甜食品和动物脂肪
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