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中国正处在从传统社会向现代社会快速变迁的过程，加快发展我国社会工作已成为当务之急，社会工作专业遵循“助人自助”的基本理念。“助人自助”指的是（ ）

（A） 帮助人也帮助自己

（B） 帮助人使自己得到成长

（C） 帮助人使他能独立

（D） 帮助人让他再去帮助别人