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下面对社会性适应能力表述正确的是()。

（A）可以督促他人的能力

（B）人们通过对自己表情、姿态、言语、语气、活动、行为的控制，使个人与社会相适应的能力

（C）可以自由的生活能力

（D）一个人的表达能力